хочу задать вопрос психологу

Получение консультации у автора заметки (Струговщикова Ольга Васильевна)

Есть 4 основных способа задать вопрос психологу в Сети:1) написать электронное письмо.2) «постучаться» в чат;3) начать общение в голосовом чате.4) совершить видео-звонок.(подробнее об этих способах я писала  )Если Вы остановили свой выбор на обмене электронными письмами или переписке в чате, то вероятно задумались о том, как задать вопрос психологу, чтобы он меня понял, услышал, и смог помочь?Ведь в  письме трудно описать все, что хочется сказать. Порой не хватает слов. Кому-то может показаться, что если написать много, то вряд кто-то захочет это читать, а если мало, то совсем не понятно, что меня волнует. Бездушные буковки не всегда могут отразить эмоции, которые обычно считываются с лица, слышны в интонациях. Как тут быть?  В этой статье я хочу отразить простой алгоритм написания вопроса к психологу Итак, Как лучше изложить свою проблему (ситуацию) в письме?Самое главное, настройтесь на себя и опишите все, что наболело в свободной форме. Пишите так, как захочется, как душа просит.Закончили? Выдохните.Переключитесь на какое-нибудь другое занятие.Вернулись? Теперь посмотрите на свое письмо отвлеченно, как будто его писали не Вы. Подумайте, что «услышит» в Вашем повествовании человек по ту сторону экрана, который Вас не знает, не видит, следовательно, не может уловить Ваших эмоций, жестов, выражения лица, не слышит Вашего голоса.Допишите все, что захотелось еще сказать, пояснить.Теперь проверьте, указали ли Вы следующее:1) как к Вам обращаться (имя, ник), сколько Вам лет, Ваш пол (если это не ясно из имени и описания);2) возраст других участников событий, если о них идет речь (например, мама (57 лет), сын (1,5);3) как давно начались трудности, о которых идет речь, случалось ли это раньше;4) как часто происходят беспокоящие вас события, с какой периодичностью;5) конкретные примеры по ситуации. Если захочется, дополните свое письмо.И последнее, в заключении напишите свои ожидания, что Вы хотите получить в результате консультации.Письмо написано – можно отправлять!

Автор: Психолог Как задать вопрос психологу в Сети?

Вы можете заработать,рекомендуяданную заметку!

Выберите из списка или укажите Ваш город, чтобы увидеть зарегистрированных в нем специалистов и ближайшие события. Всего на сайте из 437 городов!

Психологическая помощь и обучение

112 книг по саморазвитиюКниги для тренировки интеллекта, развитию памяти и скорочтению

Как задать вопрос психологу в Сети?